欧帝斯固然缺乏性经验，他的母亲可是一名性治疗师。他决定将母亲的衣钵发扬光大，於是在就读的摩尔戴高中设立性爱治疗谘询服务，造福无可救药的同学。他们水乳交融，其乐无穷，一起渡过人生最灿烂的时光。
2020.9 更新陆续接到几个MM的咨询，询问是否一定要先做生理检查吗？我怕疼，从来没做过妇科检查，很害怕，怎么办啊？是的。 只有让医生做过了生理检查，才能排除其他纯粹生理方面的原因，确诊是阴道痉挛。这一步无论在哪里都是不能跳过的。生理原因可能包括阴道有阻隔，处女膜形状异常，等等。生理检查的另一个作用我个人觉得也是一种心理暗示。当时医生告诉我身体正常的时候我就觉得“哇！放心了，我的身体和其他女生没有任何不同！我是正常的！“这样的心理暗示对于治疗是有帮助的。我是在美国做的检查。我之前从来没有做过妇科检查，多年前有一次体检试图要做，但是完全无法忍受，10秒钟就哇哇乱叫只能喊停了。美国医生知道我的情况，所以是特意用最小的器械，非常温柔地帮我做的检查。所以建议各位MM, 去看病的时候一定要告诉医生你的情况，不要怕难为情，让医生试试看能否用最小的器械帮你做。如果妇科检查对你非常困难，建议之前一定要对着镜子了解你的身体，摸摸看碰碰看。无法做妇科检查的一个原因我个人觉得是不能接受有外物触碰和深入自己的身体，怕把身体捅坏了。这一关一定要过。我在去医院前大概有花了几个礼拜对着镜子了解自己的身体，不然检查可能也是扛不下来的。======================================================================首先要感谢TheBestNameEver姑娘，正是她的文章，帮助我解开了自己多年来的困惑，去找了医生治疗，并且取得了很好的治疗效果。先说结论，阴道痉挛是绝对可以治的。而且通过我本人的经历，在国内其实就有靠谱的医生可以治疗,也不需要手术的。我的故事：我到现在还记得今年三月底无意中看到那篇阴道痉挛患者自述文章时的震惊和激动。多年前我曾有过一段感情，第一次尝试性生活，但是一直失败。当时就觉得有东西在顶着自己，想要穿过去但又穿不过去，那种钻心的疼痛让我直接忍不住跳下了床。后来了解到，很多患者都描述那种感觉就像是撞到了一堵墙（hitting a wall）。这段经历给我造成了很大的心理阴影，以至于多年来都不敢恋爱。因此当我看到文章里那句“不知道自己哪里出了问题，自责，沮丧，被伴侣责备，丧失信心，抑郁，患上性恐惧，等等，我都经历过”的时候，几乎落泪。看到文章时我正在国外工作，可以上google,因此做了很多研究，也开始在当地寻找医生治疗。由于三月海外疫情开始爆发，医院都取消了非紧急的门诊，因此我也抱着试试看的想法让家人在国内寻找有治疗过此病的医生。机缘巧合在国内一家公立医院找到了这样的医生，帮助我取得了很好的进展。出于保密需要，我不能在此披露具体的治疗方法，但如果有需要的姐妹，欢迎私信我询问具体信息。（郑重声明：我和该医院以及该医生都没有任何的经济利益往来）。我的体会：阴道痉挛是一种心理和生理的双重疾病。生理表现在最终的肌肉收缩。该病还有一个别名叫做性交恐惧，因为大脑被太多潜意识的恐惧而支配，最终会表现在肌肉无意识的收缩。由于这种恐惧已经根深蒂固太强烈了，所以不是简单的说两句放轻松就能解决的了。我本人从小循规蹈矩，标准的乖孩子，胆子也小，怕疼，从小就怕打针怕剪刀之类尖锐的物体，被父母保护得很好。另一方面，我对性知识几乎一无所知，中国的学校里对于性知识的教育是很缺乏的。长期以来，我对性生活的了解就是女生第一次会很痛，会流很多很多血。这些导致我在第一次尝试之前内心深处就觉得非常害怕。后来回头想，缺乏性知识——紧张恐惧——性生活失败——更加紧张恐惧——继续失败，这样几次下来就变成了恶性循环。当年我也曾经在网络上查过，但没有找到什么有用的资料，更是没有听说过阴道痉挛这个病的名字。关于治疗：对大部分患者，阴道痉挛的治疗不是靠打针吃药动手术，更多是一种行为治疗，所以医生的指导非常重要。由于一开始我用手指也无法插入，所以我一度以为自己应该也是非常严重的患者。由于疫情无法去医院，我就自己先买了Intimate Rose的1号-4号扩张器，想先试试看，但发现根本无从下手——我甚至搞不清阴道口的位置，也不敢就自己这么插入，生怕一不小心把自己捅坏了。于是我就又买了卫生棉条想试试看，发现也不行，完全摸不着北。于是我就对着镜子，第一次认认真真地了解了一下自己的身体。后来去看医生时，发现医生也是要求这样做的。许多人正是因为不了解自己的身体，才会恐惧。所以姐妹们，如果你们之前没有这样做过，请一定要对着镜子了解自己的身体。一开始你可能会觉得害羞（我就是），但是如果连你自己都不了解自己的身体，那别人也没有办法帮助你啊。上一张图，这是医生给我的材料，从了解自己身体开始。后来在国外开始治疗时，医生先详细询问了我的性生活史，我的感受，是否尝试过手指插入，例假是否正常，是否有欲望等等。根据我在电话里的描述，医生认为我确诊的可能性非常大。然后安排了一个检查，检查的主要作用是看阴道是否有阻隔（英文叫做blockage）,处女膜的形状是否正常。医生在为我检查时，她用小拇指非常缓慢并且温柔地进入了，所以她认为我通过扩张训练就可以了。因此，姐妹们，如果你怀疑自己可能得了阴道痉挛，请一定要去医院寻找专业的妇科医生检查，一方面排除生理上的原因（一般来说如果例假正常应该生理上是ok的），另一方面，妇科医生经过专业训练，他们才是最权威的判断你到底能够手指插入的人。阴道痉挛治疗的关键在于扩张和插入，让你的阴道逐渐扩大可以承受的宽度。通过不断的练习，让你的阴道能够容纳越来越大的尺寸的扩张器进入，也就是文章里说的Dilator，从一开始的小拇指粗细过渡到慢慢变大。这也是国内医生治疗的重点，通过专业的指导帮助我进行扩张和插入，而且让这个练习的过程尽量不要那么痛苦。如果你能自己顺利进行扩张练习那是最好的。但对我来说，就靠自己这么直接插入实在难以办到（想想我一开始都搞不清阴道口的位置），所以，姐妹们，如果靠自己练习不得章法，请一定去看医生！！另外要说明的一点是，阴道扩张并非越大越好，最后要扩张到和你的另一半的尺寸差不多就行。扩张得太大一方面要花很多不必要的努力，一方面也会影响之后性生活的质量。中国男性的平均尺寸差不多周长11厘米，我现在可以扩张到10.5厘米左右。这几天正是生理期，打算之后继续巩固练习。再上一张图，这是我买的Dilator和仿真的工具。如果不是要治病，估计我的朋友看到我买这些东西会惊呆的！（这里再说一句，彩色的Dilator的头部有点硬，所以可能会觉得有点疼。）其他：我是疫情期间孤身在外治疗的。阴道痉挛患者一般都会有很大的心理压力（想想看别的女生似乎都天生就会这件事，而自己居然需要治疗！！），所以周围人的帮助和鼓励是非常非常重要的。我很幸运，遇到了一位非常善良耐心的医生，一直鼓励我不要太着急，一步步来。我也时不时地和家人以及两位非常值得信赖的朋友沟通，告诉他们治疗的情况，我的疑问，等等。相信我，千万不要把自己封闭起来。中国的文化是非常羞于谈论性的。但是这种封闭和害羞对于阴道痉挛治疗是有百害而无一利的。无论你是一个人去治疗，还是和男朋友或者老公或者其他家人一起去，请一定要记得和你信赖的人多沟通。治疗此病不能有太大的心理压力，一旦紧张肌肉就容易收缩。甚至我在治疗过程中如果遇到工作繁忙或者事情一多，就会明显紧张并且影响治疗效果。另外，在治疗过程中你可能会遇到瓶颈，扩张到一定程度之后就会停滞不前了，这都是非常非常正常的。如果遇到这样的情况，请你千万不要着急，慢慢来。治疗不要有deadline时间压力，要相信自己，相信医生，相信最终治愈只是时间问题，千万不要自卑。写给男生：我不知道有多少男生可能会看到这篇文章。Sex这件事是双向的，如果你发现无法顺利插入，请先试试看能不能用手指插入。如果你的太太或者女朋友用手指也不行，或者也很疼，那么可能就会是阴道痉挛了。如果你发现自己的另一半是阴道痉挛患者，请千万不要责备她。就像那篇文章里说的，许多姑娘（包括我自己）是因为根本没有意识到原来这需要治疗。任何一个病人，都不应该为生病而受到指责。请你也千万不要把她看作是一个怪人。阴道痉挛的患病率据说在2%左右，但其实并不难治。我看过的中英文材料都明确说明此病的治愈率非常高。一般只要有足够的动力和坚持训练（motivation & consistent training）,治愈率基本都在100%，而且基本上好了就好了，就像学会骑车一样，不太会反弹的。关于未来：我的治疗比预想的要顺利很多。但是我现在也没有男朋友，所以接下来我还要保持每周两三次左右的训练。当然，人体和用工具训练肯定还是不一样的，可能将来第一次还是会有状况（其实我后来才知道，即便是正常人，有许多人第一次也是会有各种状况的）。希望我可以遇到心爱的人，以后还能来更新这个帖子。回想从三月底看到文章到现在，四个多月过去，终于可以有自信去date,去恋爱，去探索人生的另外一些可能。再次感谢TheBestNameEver姑娘，不是那篇文章，我不会意识到这需要医生治疗。所以当前天医生肯定我的治疗已经ok了，我就赶紧来写了这篇文章。早一天让多一个人看到，这个世界上就能少一个像当年的我那样痛苦的人。对一个女生来说，如果这个问题不解决，那么爱情和婚姻几乎不可能，整个人生会失去很多可能性。所以，如果你发现自己有这个问题，请一定要尽快去治！不要拖，越拖心理压力会越大。如果我的一点点分享能够帮助到更多的姐妹，那我就很高兴了，这是关乎到一个女生一辈子的幸福，还有最重要的，自信的事情。作为一个被这个问题困扰多年的人，我太了解患者的痛苦了，不敢和别人说，怕自己不正常，又怕治不好。这些感受我全都经历过，所以如果大家发现周围有朋友有这样的问题，请帮助宣传，有问题也欢迎私信我。
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