《奔跑吧第三季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀，由浙江卫视节目中心制作。七位固定主持是李晨、Angelababy（杨颖）、郑恺、朱亚文、王彦霖、黄旭熙、宋雨琦。原固定主持邓超、陈赫、王祖蓝、鹿晗因个人工作原因退出。

本来这六人已经尬到飞起，尤其是邓超和抠图baby两人，邓超也许是觉得自己人气太高口碑太好，不好意思吧，但是那个抠图你就拍拍广告，没有人会说你不上进没追求的，因为你自以为的综艺感和演技感估计是对你最大的讽刺吧，去看看脑科，让你的大脑清醒点。李晨更是尬金钟国人设不成，就成天NONONO，你还能说点别的不大叔。郑恺成天拽的要死，又输不起，还发脾气。陈赫一劣迹一人，渣男人设希望来此洗白，综艺感就是每天尬笑是吧，还卖谐星人设，然而一点也不好笑，体力没了，还自封什么智商，什么最强大脑，呵呵，然而并没有觉得你有多厉害。王祖蓝这里面比较正常的了。所以每期明明不搞笑还要硬炒气氛，而且说来说去就那几个字，能不能读点书。

后期以及编剧还有导演是这节目的另一个坑，导演和后期剪辑逻辑不行，很多时候节奏不紧凑，不好看的环节剪的巨长也是没谁了，编剧游戏环节不够新颖和有趣，很多时候感觉不到竞技类节目的紧张刺激，王大妈的裹脚布又臭又长。

很好现在还来了个尬傻人设的二字，20几岁装毛啊，真是受不了，综艺感差到要死，后面第五季露出面目了吧，演技好到能拿奥斯卡影帝了，恭喜你哦。也许是人家长大了，但是这是吃饲料了，一夜催熟，哇塞简直是打通了任督二脉啊，嗯高手，功夫界的神。粉丝傻不拉叽一天粉丝滤镜不要太厚，受了这么多年教育就是让你来着没脑子的，这是中了邪教，并不是理智追星好吗？哦对了也许你们还是小学生呢没有接受过高等教育，人家拿着你们的钱，再打你们的脸，这也是你们追星界的耻辱了，没事你们继续，爱他个天昏地老，海枯石烂吧每期都在尬！尬！尬！ 真的没有无星这中选项吗？真的不是很想打一星。

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